十公里的快跑当做热身，再来五公里的法特莱克强化训练。
陈龙本以为今天会和之前一样，一个人孤独的从黎明跑到天亮，再一个人孤独的去食堂集合吃早饭。
没想到他才在操场上跑一圈，一个健硕的身影也来到了操场上。
陈龙定睛一看，竟然是伍六一。
身高一米八的伍六一，体重超过了一百五十斤，比身高一米八九的陈龙，还要重上十斤之多。
可见伍六一身体素质有多好，陈龙的身体有多竹竿。
幸好陈龙很聪明。
很清楚自身的弊端在哪里，特意选了个轻装五公里作为比赛项目，尽可能削弱伍六一的优势。