内力一生，对武者的提升是全方位的，它可能不像气血之力那样会明显的带来强大的力量，但其内在的作用绝对不可忽视，
陈易不知道的是，一般的武功内力的效果远达不到他这种养生内力，
他这养生内力其实是源于修仙者某个养生长寿功法的简化片，并且陈易吸收的毒血兽肉中的能量，特别是被药膳处理过后的兽肉激发出来的能量多以灵力为主，
这才让陈易提前享受到一般修士的法力的效果。
第三，陈易发现，在他打坐完积累了不少内力之后，再打养生拳的时候，其内力可以通过拳法流转到四肢百骸，
尤其是在经过他刚刚修炼金刚功，完成炼肉的部分时，内力消耗的会特别多，但给他的效果也极为明显，
那种肌肉经过气血冲刷、融入后的肿胀、疼痛感都在快速地消失，并且那些本来已经吸满能量的肌肉处经过这些内力的融合，似乎又变得有韧性了起来，能够再次吸取气血之力来淬炼，
这才是陈易能够每日连续4-5遍的拼命修炼的原因，