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背。甚至忍不住想跟对方一样的站得笔直。教官扫了她一眼，说了两个字，“立正。”声音冷然严肃，仿佛是掉在递上的两个冰……不钢铁块……不仅没有温度,还坚硬……这两个字刚刚出口,苏里就条件反射一般站得笔直。“手与臂自然垂在身体两侧,双手贴裤缝，双腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾，两肩要平……头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，目视前方！”声音冰冷，竟然是比破系统都要冷嗖嗖没有温度，而且越听，苏里就越是听出对方的强烈不满。整个人都进入了军训第一天站军姿的恐怖感觉。她整个人都是僵直的。那个冰冷的声音道，“两膝盖向后压的力量与两腿内和的力量相协调，收小腹，收臀部与自然挺胸相协调，下颌与脖颈之间的相协调。”苏里用眼神弱弱的看了一眼教官，以自己可以的最小的幅度调整自己的一些动作。“迅速调整姿势，调整呼吸，呼气时候收小腹，将气提至胸腔，自然挺直胸腔；”苏里不由自主的跟着他所说的来深吸气。“呼气时，胸腔稳住，自然呼出，两件后张，不要耸肩，保持两肩平衡。”苏里一口气又慢慢吐出去。一分钟，两分钟……五分钟…十分钟……黑脸教官再也没有一句话，苏里头重脚轻，整个人都在晃了。占军姿那是个技术活，也是个体力活，不过十几分钟，苏里就已经感觉自己双腿酸疼，紧绷着完全无法继续……“身体重心要稳，双脚并拢，脚尖向外分开60度……”不知道是麻木了，还是教官的讲解有了效果，苏里竟然渐渐觉得似乎也没有那么难受，好像，也能够接受的，竟然这一站就站了一个小时。等到黑脸教官说出“稍息”以及“原地休息”的时候，苏里竟然完全不敢相信。只不过，好日子没有那么快到来，刚刚轻松片刻，“立正。”苏里张张口，压根没有一个字吐出来，就听到那个冷冰冰的声音道，“起步跑！”苏里一愣，下一秒，从她脚底开始的蔓延出去，一个长长的，完全没有尽头的跑道出现。苏里：……看了看教官的脸色，从那个脸上，苏里看出了nongnong的不满以及看不上……想一想班上随便一个体术二级的同学，以及脖子上并不存在的刀。苏里一咬牙就跑了出去。一直到第二天醒过来，苏里都不知道自己是怎么从教习空间出来，并且躺在床上的。苏里起身抬抬胳膊，晃了晃腿，却发现并没有她想象之中的酸疼，诧异了好一会。她久没有运动，这样大幅度的运动量怎么会没有给腿和手造成负担？可，昨天站军姿的每一分每一秒的记忆都还在骨子里，仿佛再听到“立正”两个字，她立马就会以最标准的姿势站立。而\n\t\t', '\t')('\t\t分卷阅读111 (第2/2页)
且，她仿佛还记得自己之前每一步，肌rou也同样记忆所有的。也不知道是不是错觉，就这么十个小时的特训，苏里甚至觉得自己的体力都提升了不少。钻进洗手间洗漱一番，第一时间是钻进自己的厨房里面制作酱油。对于系统给的配方，苏里如今是百分百的信任，买了酱油配方之后，包括生抽，老抽，鱼露的配方系统都良心提供了。制作酱油的本身其实并不麻烦，只要是看配方以及各种时间发酵的恰到好处。生抽是以大豆、面粉为主要原料，人工接入种曲，经天然露晒，发酵而成。产品色泽红润，滋味鲜美协调，豉味浓郁，体态清澈透明，风味独特。而老抽也就是在此基础上添加焦糖色以及配比。和酱油一起，苏里还制作了一些豆豉。做好酱油钻出厨房的时候，已经是十点，有些无奈，做好的酱油最低也要等半年的时间完成接下来的程度，哪怕有教习空间的时间差，苏里也要等大约半个月的时间。出了教习空间，苏里才想起来自己似乎忘记了点什么匆匆爬上直播平台，看了一眼自己的直播间，最后一个视频下面粉丝们留言都快要炸了，每一个粉丝都是哭唧唧的样子。“小jiejie呢，乖巧等小jiejie。”“睡晚了吗？我很乖，我不吵也不闹。”“嘤，小jiejie昨天好像只是说今天见，没有说早上见，难道，一天两次直播的美好就要结束了吗？”“我不听，我不听，我就要等小jiejie，我只愿意等着小jiejie！”“她会来的！肯定会的！我们这个之间有爱的约定！”“我，小jiejie有事不来也可以，我乖乖等着。”……就是自己的光脑通讯录也被“阿瑞斯”留言询问，有没有需要帮忙的地方。苏里忍不住心里一暖，在系统上发布了最新的预告，“十分钟之后开直播，你们想吃什么？”“啊啊啊，虽然你来迟了，但是我还是原谅你了，毕竟我那么爱你！”“小jiejie来啦！可以点餐了么？高兴！”“点餐？还有这个待遇！想吃汤的，咸的~”“伦家想看小jiejie做面食，每次看到小jiejie做面食就感觉的小jiejie的手像会魔法一样。”“伦家不挑食！只要是小jiejie做的，我都稀饭！”……苏里看了看时间，这会儿不早也不中，做个正餐，或者做个早餐，似乎都有些奇怪，不如干脆就做一碗面。苏里简单的准备了些材料，就登上了直播，“早上有点事耽搁，忘了和大家说。”苏里的声音略有几分内疚，她也没有想到竟然有这么多人始终等着。弹幕从刚刚的兴奋立马转变画风，每一个都是安抚，表示原谅以及与自己愿意等苏里无关的言论。苏里笑着开口，“我看到不少的粉丝留言想要带汤的，咸的，也有粉丝说想要面食，那今天就做一碗南方\n\t\t', '\t')