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乙肝大三阳患者冬季如何进行保健

来源:南京恒大中医肝病专科医院   编辑:李医生   更新时间:2012-12-21  点击免费咨询专家
核心提示:乙肝大三阳患者冬季如何进行保健?冬季养生佳,对于乙肝大三阳患者来说,冬季养肝护肝应该做些什么呢?来看看下文中我院南京肝病健康网的肖平博士为大家介绍的方法。

乙肝大三阳患者冬季如何进行保健?乙肝大三阳患者在冬季里要如何保肝护肝呢?肝脏是人体大的腺体,保护肝脏能够让我们健康的过完整个冬季,那么乙肝大三阳患者在冬天要如何进行保健呢?有哪些原因乙肝大三阳患者要注意?

乙肝大三阳患者冬季如何进行保健

我院南京肝病健康网的肖平博士介绍,乙肝大三阳体内的病毒复制传染活跃,对肝脏的伤害严重,冬季对人体来说,是养生的好季节。乙肝大三阳冬季如何保健,原则要从保肝护抓起,在保肝护肝的同时不要忘记定期检查和积极治疗,乙肝大三阳冬季保健应该从以下几点做起:

1、饮食合理:乙肝小三阳患者冬季的饮食好符合季节的特点,能温润身体又能补充营养,在饮食中要注意控制食量、保证充足的蛋白质、多补充维生素等,而且不宜饮酒,少食油腻脂类物质,而且饮食要进行粗细搭配,这样对肝脏也是十分有益的。

2、积极保暖,乙肝小三阳患者要积极保暖,防止受寒感冒而导致免疫系统紊乱。

3、适当户外运动,不要做剧烈运动,平时有时间可以做些比较舒展的运动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。

4、保持情绪的稳定,冬季人比较容易上火,脾气也容易暴躁,一定要注意自我调节。

5、严禁饮酒,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。

以上是肖平博士对乙肝大三阳患者冬季如何进行保健的详细分析回答,乙肝大三阳在冬季要注意保健之外,更为重要的是要定期去正规的肝病医院接受检查,查明此时的病情,病情恶化时及时发现,抓住治疗时机,防止病情进一步恶化成肝硬化或肝癌。

肖平博士在这里提醒乙肝大三阳患者,除了进行保健,谨记定期检查,如果发现肝功异常,或者体内病毒含量高出正常值,就要选择进行抗病毒治疗,目前,治疗乙肝好的就是肝病治疗方法。

如果还有疑问,可以咨询在线的肝病医生,也可以拨到我们的咨询热线:025-85502939.

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